敗北。

毎日毎日吐いてる。会社休んでよかったのかな？会社行っているときはさすがに朝も昼も過食できないから夜耐えるだけでよかった。それにきちんと毎日のリズムがあった。

でも今は・・夜中までネットして昼起きて過食して・・夕方安売りをねらってスーパー行って過食材料買って・・また過食。これは悪循環なのではないだろうか。

しかも最近いい天気。みんなが働いているのに自分だけ遊ぶわけにはいかない、と外に出れない。外に出れないことも鬱になるけどだからって過食するのも鬱。

だから実家帰れって言われてるんだけどさ。
でも帰りたくないんだよね。なんとなく。うまくいえないけど。24歳だしさ。この歳になってクリスマスや正月家にずっといるのって・・なんかなー。

それだったら寮でひっそりと一人でいるほうがいいような。。ま、過食しているならダメだけど。医者からは「帰ったらメールして」って言われた。嘘ついちゃおうかな。悩む・・。

で、本題。ベーグルのこと調べたけど・・よくわからなかった。インシュリンは謎。だけどどうやらダイエットにはいいみたい。でも思っていたよりはカロリー高かった。1個100キロカロリーくらいだと思っていた私は・・あまい？？？特にマコーズは高いらしい。くそぅ。

そんなこんな（？）で過食。
明太子5本（もらいもの）＋ご飯2合＋納豆
ハーゲンダッツ　アップルパイ味1個
みかんバー2本
スニッカーズ4本
ダース2箱
ベーグル2個
明太子＋チーズ（焼きました）
カップめん2個
ポテチ（「堅」とかいう関東限定のやつ）1袋
ポッキー1箱
スコーン3個
ドーナツ1個
かぼちゃ4分の1＋バニラアイス

多分そんなかんじ。もっとあるかも。
スコーンはおいしい。大好き。今日のメインは明太子。
けっこう高いので一人暮らしでは買わない（過食やめれば余裕で買えるけどさ）なのにたくさんもらったので全部食べた。おいしかった。ご飯に「これでもか！」ってくらいまぜて食べた。それでも余ったので上にチーズのせて焼いたり・・おいしかった！

ただ・・嘔吐のとき辛い。（「つらい」ではなく「からい」）

全部出せたか分からない。永遠とご飯が出てた。鼻からも。痛かった。明太子が鼻に行ったときは「ひー！！」という感じだった。気をつけよう。

過食後、コンビニへ。すっごい立地条件で・・私の寮から1分もしないとこにコンビニがある。これがいけない！ってかセブンなんだけど私、ここでいくら使っているんだろう。すごいよ。貢献しまくってる。

で、ダイエットコーラとアイスとサプリメント（ファンケルの野菜のやつ）を購入。コーラはあっという間に飲んじゃった。2本買えばよかったなー。