うーん・・・

過食しないつもりだったけど・・せっかく外出したのに帰り道にいろいろ買ってしまった・・。反省。

・紅芋クッキー1袋
・モカクッキー1袋
・テリヤキマックバーガー2個
・スタバのアップルケーキ1個
・スタバのチョコスコーン1個
・スタバのワッフル1個
・ご飯1膳＋納豆＋卵2個
・カップラーメン1個
・かぼちゃコロッケ1個＋クリームコロッケ1個＋メンチカツ1個
・ナン1個
・餃子の皮にチーズを包んだもの10個
・餃子の皮にチョコを包んだもの5個
・ビッグプリン1個

午前中に過食を乗り切れても夜に過食してしまう。これじゃ前と同じ。いや、今年にはいって毎日過食だからもっとひどい。

明日からダーのところへ行ってきます。過食・・どうしよ。不安。月曜には帰ってきます・・。乗り切れますように！